苹果怎么做减肥最有效

女 33岁

我的身材有点肥胖,一直想要减肥,都没有改善,苹果怎么做减肥最有效?
吸脂瘦全身

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

苹果一般直接服用减肥最有效。苹果含有丰富的维生素,坚持吃能够辅助于减肥,但通常不会有明显的减肥效果,可以采用吸脂瘦全身的方法进行减肥,在脂肪堆积的部位做切口,将导管插入皮下,对皮下的脂肪进行抽吸,达到快速减肥瘦身的目的。术后注意饮食清淡,不要暴饮暴食,要穿较好的塑身衣,可以更好地维持体型。

2021-12-30 08:51