脂肪层打开后该怎么减肥

女 29岁

我身体比较肥胖,想要快速变瘦,想知道,脂肪层打开后该怎么减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

脂肪层打开后一般可以通过运动锻炼或者吸脂手术的方式能够减肥。身体过于肥胖,是由于日常运动量少,使脂肪堆积导致,通过运动方式,能够燃烧脂肪,使达到减肥目的,但是需要长期坚持,才能够看到明显效果,如果想要在短时间内瘦身,可以通过吸脂手术。日常要合理饮食,避免暴饮暴食,少食用高脂肪、高热量的食物。

2021-12-30 05:47