原地登山步能瘦腿吗

女 35岁

我本身比较胖,尤其是腿上,赘肉比较多,想要减肥,原地登山步能瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

原地登山步一般能瘦腿。效果通常会比较慢,需要坚持4-6个月左右才能看到效果,想要瘦腿也可以采用局部吸脂的方式进行改善,吸脂手术是将体内堆积的脂肪抽取出体外,达到瘦腿的效果。吸脂手术过后要保持吸脂部位的干净卫生,尽量避免沾水,避免剧烈运动和提重物。

2021-12-30 16:47