病情分析

运动减肥可以选择跑步效果会比较好。坚持每天早上起来后慢跑半个小时左右，帮助身体脂肪燃烧，起到减肥的效果，减肥是需要有毅力的，不仅要运动还要控制饮食，如果对后期效果不是特别满意，可以选择吸脂手术，手术操作是通过负压的吸引力，将身体里面堆积过多的脂肪抽取出来。做完吸脂手术后要多休息。