辟谷减肥瘦下来明显吗

女 30岁

我的身材有些肥胖,穿衣服不好看,想要通过辟谷来减肥,辟谷减肥瘦下来明显吗?
吸脂瘦全身

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

辟谷减肥瘦下来一般还是明显的。但是具体的还要根据自身的体质情况来定,辟谷减肥通常是不食五谷,只靠喝水来维持身体的能量,通常不建议使用辟谷来减肥,使用不当可能会对身体健康造成影响,引起身体虚弱,要是对自己的身材不满意,可以通过吸脂治疗来改善。能把体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身效果。

2021-12-30 05:46