病情分析

减肥操一个月能瘦3斤到5斤左右，具体瘦多少也要根据个人的肥胖程度来决定。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪，通过平时运动可以消耗体内的脂肪，达到减肥的效果。如果身体特别肥胖，也可以通过吸脂手术的方法进行改善，需要在身体隐蔽的部位做切口，利用负压的原理，将体内多余的脂肪吸出体外，达到瘦身的效果。