怎样利用军训减肥

女 19岁

我长得比较胖,马上开学了,需要参加学校的军训,怎样利用军训减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
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病情分析

通常可以通过适当的增加运动量来利用军训减肥,可以快速的燃烧体内的脂肪,达到辅助减肥的效果,求美者如果想减肥可以还可以通过吸脂的方式来改善,吸脂手术可以将身体多余的脂肪组织吸出体外,从而达到快速减肥的效果。术后注意清淡饮食,吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2021-12-30 12:00