怎么运动减肥瘦腿最快最有效

女 29岁

我对自己的腿型有些不太满意,想要快速瘦腿,怎么运动减肥瘦腿最快最有效?
吸脂瘦大腿

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
我要咨询

病情分析

一般可以通过跑步或者是爬楼梯的运动减肥,瘦腿还是有一些效果的。具体的还要根据自身的意志力和体质情况来定,身体肥胖腿部脂肪堆积会影响个人形象,也可以通过吸脂治疗来改善。能把局部多余的脂肪抽出体外,让脂肪层变薄,体积变小,从而达到瘦腿和瘦身的效果。

2021-12-30 08:48