减肥最快效果最好运动方法是什么?

女 36岁

我的身材有一些胖,穿不了漂亮衣服,减肥最快效果最好运动方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥最快效果最好运动方法通常可以选择帕亚梅拉等方式进行改善。想要通过运动达到减肥的目的,时间相对比较长,过程也比较痛苦,需要严格的自律和坚持,想要快速达到减肥的效果,可以通过吸脂减肥的手术方式来改善。吸脂减肥手术可以从根本的减少身体脂肪数量,达到减肥的效果。

2021-12-30 12:54