减肥可以吃小米粥吗?

女 33岁

我的腹部肥胖比较严重,去做了吸脂瘦腹部减肥,现在正在恢复,减肥可以吃小米粥吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

减肥正常情况是可以吃小米粥,小米粥里面含有营养,能起到饱腹感的作用,而且热量也比较低。吸脂手术是一种有创伤手术,对于瘦腹和瘦腿都有很好的效果,只是在吸脂后身体比较虚弱的营养所需。平常不要吃辛辣刺激性食物,也不可以吃高热量的食物,以免影响吸脂后的恢复情况,影响减肥效果。

2021-12-28 05:52