病情分析

吃粗纤维食物代谢快有助于减肥，比如可以吃一些猕猴桃、火龙果、苹果等。能够有效的加速肠胃的蠕动，还可以将垃圾毒素和多余的脂肪快速排出体外，对减肥能够起到一定帮助，减肥也可以通过拔罐减肥，能够有效抑制穴位，可以有效减少其他食物的摄入，还可以提高代谢。减肥期间不可以吃高脂肪的食物，避免产生脂肪堆积。