水煮冬瓜减肥效果好不

女 34岁

我的身材有些肥胖,同事就推荐我吃水煮冬瓜来减肥,水煮冬瓜减肥效果好不?
埋线减肥

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

水煮冬瓜减肥效果一般,只能起到辅助减肥的作用。冬瓜是比较常见的一种蔬菜,吃完冬瓜之后能够使身体中的水分减少,还可以促进肠道的消化。如果身材过于的肥胖,用冬瓜减肥效果不太好,可以用埋线减肥的方法来改善,能够让身体中多余的脂肪减少,让身材变苗条。在减肥多的要控制好热量的摄入,不要食用高脂肪或者是过于油腻的食物。

2021-12-28 06:37