减肥喝冰水会发胖吗

女 39岁

我现在正处于减肥的阶段,想要喝一些冰水又担心会发胖,减肥喝冰水会发胖吗?
针灸减肥

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥喝冰水可能会出现发胖的情况,喝水要讲究的方法。在减肥期间可以多喝一些白开水,能够促进身体的代谢,有助于减肥,但是长时间的喝冰水可能会损害到胃黏膜,减缓身体的代谢,出现腹胀的情况。对于身材比较肥胖的人群还可以用针灸来减肥,也能够达到比较好的瘦身效果。在做完针灸后,让皮肤保持干燥,避免皮肤接触到水影响到皮肤的恢复。

2021-12-28 14:55