柠檬能减肥吗

女 32岁

总是控制不住饮食,想要吃东西,朋友告诉我柠檬能够减肥,柠檬能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

柠檬可以起到减肥的效果。柠檬是一种水果,具有丰富的维生素和微量元素,吃了之后会加快肠道蠕动,起到辅助性的减肥作用,但是效果比较轻微,想要快速减肥可以到医美机构做吸脂,吸脂就是将吸管插入皮下组织,利用负压可以将堆积的脂肪吸出。平时要多做一些有氧运动,这样可以加快脂肪燃烧,有利于减肥。

2021-12-28 19:14