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女 29岁
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陈建 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心我要咨询
跳绳一般是能减肥的,跳绳属于是一项全身性运动,可以消耗自身脂肪,但要长时间坚持才会有一定效果,跳绳期间还要注意控制饮食,防止有暴饮暴食的情况。如果想快速变瘦,还可以到正规医院做吸脂瘦全身手术,通常是利用负压方式吸出局部多余脂肪的。恢复期间要注意定期消毒,可以防止感染或者是发炎,饮食方面避免吃刺激性食物。
2021-12-28 16:40
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