减肥营养餐有效果吗?

女 22岁

我比较胖,尤其是腹部脂肪比较多,想要通过减肥营养餐来减肥,减肥营养餐有效果吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
我要咨询

病情分析

减肥营养餐一般是有效果的,通过调整饮食可以控制总能量摄入。营养餐当中有很多膳食纤维等成分,可以增加饱腹感,能减少其他食物摄入量,同时还要搭配运动来消耗脂肪,如果想快速变瘦,也可以到正规医院做吸脂瘦腹部手术。做完手术后要定期为伤口消毒,可以降低感染的发生几率,另外要以清淡饮食为主。

2021-12-28 16:14