每天早上跑步半小时能减肥吗

女 32岁

我最近发现我大腿上肉肉特别多,我想通过跑步的方法来瘦腿,每天早上跑步半小时能减肥吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

每天早上跑步半小时能使腿部脂肪燃烧有减肥的魔辅助效果。想要快速的瘦大腿,同时可以通过吸脂瘦大腿方法来瘦腿,主要是通过腿部多余脂肪肉插入吸脂管,利用负压原理,将腿部多余脂肪组织抽出来,使其多余脂肪组织排出人体外,达到快速瘦大腿效果,使腿部变得更加好看。术后要注意卧床休息。

2021-12-28 07:52