减肥方法有哪些?

女 30岁

我是产后肥胖型的身材,很难瘦下来,最近一段时间想要减肥,减肥方法有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的方法有调整饮食,口服药物,以及加强运动锻炼等。身体过于肥胖,想要减肥就可以通过合理的那是减肥,如果是顽固性肥胖就要到正规的医疗美容院通打减肥针以及抽脂手术的方式减肥,抽脂手术就是利用高科技的医疗器械,抽取皮下多余脂肪的手术,达到瘦身的目的。减肥期间要注意合理的饮食,不吃辛辣油腻的食物,同时也要做一些适当的体育锻炼。

2021-12-28 01:05