多久刮痧一次比较好

女 29岁

我在减肥的时候选择的是刮痧方法,现在是每隔一星期做一次刮痧,多久刮痧一次比较好?
刮痧减肥

精选回答

陈建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

半个月刮痧一次比较好,如果身体代谢的速度比较快,可以一星期做一次刮痧。既能起到促进身体血液循环的效果,还能使脂肪代谢的速度,加快改善身体过度肥胖症状。在刮痧减肥时要去正规医院,避免刮痧力度太大,导致皮肤的软组织受到损伤。平时要制定规律的生活作息,如果再按刮痧期间经常暴饮暴食也会导致减肥的效果受影响。

2021-12-28 03:31