病情分析

脂肪低的食物通常有青菜，油菜，胡萝卜，玉米、燕麦等。另外吃一些维生素比较丰富的水果，这些食物的热量都比较的低，能够为人体提供营养所需，而且还不会出现发胖的情况。如果自身的体重过于肥胖身材，可以到医院做埋线减肥来改善。在减肥期间可以多做一些有氧运动，能够使减肥后的效果维持的时间更长。