夏天吃什么减肥最快的速度

女 38岁

我听说在夏天的时候减肥会比较快,想要通过饮食调整来减肥,夏天吃什么减肥最快的速度?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

夏天可以多吃一些黄瓜柚子等食物,减肥速度会比较快。这些食物的热量比较低,而且还可以加快肠道的蠕动,促进食物的消化,有助于减肥。如果自身的肥胖比较严重,还可以到医美机构通过用吸脂的方法来减肥,能够在短时间内让身材变苗条。在瘦身之后还需要继续穿塑身衣来帮助身体做塑形。

2021-12-28 07:48