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女 38岁
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宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
夏天可以多吃一些黄瓜柚子等食物,减肥速度会比较快。这些食物的热量比较低,而且还可以加快肠道的蠕动,促进食物的消化,有助于减肥。如果自身的肥胖比较严重,还可以到医美机构通过用吸脂的方法来减肥,能够在短时间内让身材变苗条。在瘦身之后还需要继续穿塑身衣来帮助身体做塑形。
2021-12-28 07:48
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