雪莲果减肥一天吃多少?

女 33岁

我对于自己的身材不太满意,想通过吃雪莲果来减肥,雪莲果减肥一天吃多少?
按摩减肥

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

雪莲果减肥一天吃一个到两个左右。通过吃雪莲果可以补充身体上的营养所需是不能达到减肥的效果,想要做减肥可以选择按摩,减肥方式改善,也可以选择吸脂,瘦身方式改善能达到身体减肥的作用,而且还可以减少反弹的情况发生。减肥后饮食上不能暴饮暴食,以免影响减肥的效果,饮食上最能量要以低热量食物为主。

2021-12-28 14:18