针灸减肥20斤需要多久

女 35岁

今天在约朋友的时候,发现朋友瘦了好多,问了一下才知道是利用针灸减肥,针灸减肥20斤需要多久?
针灸减肥

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

针灸减肥20斤需要1到2个月左右,每个人的体质不同,具体的时间因人而异。肥胖是现在很多女性所困扰的问题,主要是因为平时不注重饮食,经常吃高热量的食物就会导致热量转化为脂肪引起身体肥胖,针灸减肥也就是通过针灸刺激穴位,能够抑制亢进食欲,减少热量摄入。平时可以多做一些有氧运动,比如慢跑、练瑜伽等。

2021-12-28 06:34