病情分析

吃减脂餐通常情况下是可以瘦的，但是效果会比较缓慢，而且也不会很明显。如果想要减肥，可以通过运动的方法来改善，长期坚持锻炼可以看到理想的效果，必要时也可以到医院通过吸脂瘦全身的方法来治疗，是现在比较常见的减肥方法。在减肥期间，可以做一些有氧运动，比如跑步和游泳等，能够帮助减肥。