脂肪多吃什么可以减下来

女 35岁

我这段时间由于吃的比较油腻,导致身体的脂肪堆积,想要减肥,脂肪多吃什么可以减下来?
埋线减肥

精选回答

甘承 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗一科
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病情分析

脂肪多一般情况下在平时可以多吃一些热量比较低的食物,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来增加饱腹感。如果脂肪堆积的过多,也可以通过埋线减肥的方式改善。是通过将可吸收的蛋白线埋入到体内,然后吸收身体里多余的脂肪,并随着人体的循环排出体外,而达到快速瘦身的效果。日常生活中也要适当的加强锻炼,有助于保持体型。

2021-12-28 12:57