什么水果最减肥瘦身

女 35岁

这一段时间我的腹部堆积了许多的脂肪,听朋友说吃一些水果可以减肥瘦身,什么水果最减肥瘦身?
吸脂瘦腹部

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

一般苹果、香蕉等水果最减肥瘦身。苹果里面含有果胶,可以增加饱腹感,能降低人体对胆固醇吸收,从而起到预防脂肪聚集的作用,香蕉可以起到润肠通便的作用,对减肥也有一定的效果。如果腹部脂肪堆积比较多,可以通过吸脂瘦腹部的方法来改善,能达到快速瘦腹部的效果。做完手术以后需要穿塑身衣,防止皮肤出现松弛下垂的症状。

2021-12-28 09:12