病情分析

牙龈变黑一般可以通过冷光美白的方法来改善。冷光美白主要是将高强度的蓝光直接照射在牙齿的表面和牙龈上，能够使有色物质发生氧化起到美白的作用。冷光美白属于是低温冷光，美白牙龈的速度是非常快的。恢复期间不可以吃粘粘性和刺激性较大的食物，会引起牙齿过敏，还会引起牙齿酸疼，避免吃一些过硬的食物，注意口腔卫生。