减肥主食有哪些

女 30岁

这两个月我打算减肥,但是不知道主食该选择什么样的食物,减肥主食有哪些?
埋线减肥

精选回答

甘承 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗一科
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病情分析

减肥主食通常有鱼、鸡腿、西红柿、鸡蛋、玉米等食物。减肥也能够通过运动的方法来缓解,必要的情况下也能够采取埋线减肥来治疗,这样效果会更好。埋线减肥是现在最常见的一种瘦身方式,操作起来简单,恢复起来快,经过治疗就能够让身材变得更加苗条。在平时生活中,少吃一些高脂肪类的食物。

2021-12-28 10:40