病情分析

洗了牙齿要注意口腔内部的清洁和卫生。饮食上要以清淡的为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及维生素高的食物，不能够吃辛辣刺激性和色素较深的食物，以免出现色素沉着，影响到治疗的效果。目前洗牙的方法是超声波洗牙，主要是通过高频震荡的方法清除牙齿上的菌斑和污垢，就能够让口腔变得更加白皙和透彻。在日常生活中，避免抽烟和喝酒。