减肥期间可以吃玉米吗

女 35岁

我的臀部脂肪特别的多,最近正在控制饮食减肥,想吃一些玉米,减肥期间可以吃玉米吗?
超声溶脂瘦臀部

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间是可以吃玉米的,不会导致身体产生肥胖,也不会影响减肥的效果。玉米中还有许多的膳食纤维和维生素,其中含的热量并不高,在减肥期间适量的吃一些玉米,还可以增加肠道蠕动,帮助排出油脂和毒素,还可以增加饱腹感给身体补充养分。快速有效达到理想减儿臀部的作用,可以选择做超声溶脂。

2021-12-28 03:04