每天骑行10公里能减肥吗

女 35岁

最近我的身体有些胖,想要通过骑行方式减肥瘦身,每天骑行10公里能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天骑行10公里能减肥,通过运动减肥效果是比较好的,但是如果运动量比较大可能会导致皮肤松弛影响到美观,可以到正规的医院通过吸脂瘦全身的技术达到减肥瘦身的效果。吸脂技术的安全性是比较高的,效果比较明显。在治疗之后一般要卧床两天到三天左右的时间,以免治疗的效果受到影响。

2021-12-28 08:05