病情分析

运动大概一个月到两个月的时间有减肥的效果，具体的效果主要与个人的运动量和体质等因素有关系。如果身体肥胖比较严重，可以到正规的医院，通过吸脂瘦全身的技术治疗，能够将体内多余的脂肪去除，快速的达到减肥的效果。饮食上要做出调整，避免摄入一些高热量高脂肪的食物，比如肥肉、汉堡、奶茶等、