病情分析

最佳运动减肥时间是早晨6点或者是晚上8点左右。通过运动的方式做减肥改善，能促进脂肪的燃烧，达到减肥的效果，但是见效比较慢，需要有毅力，另外还可以到正规的医美机构，通过吸脂瘦全身的方式做改善治疗，利用负压的原理，可以将身体的多余脂肪快速的抽出，从而达到很好的减肥效果。平时要注意清淡饮食，不要吃过于肥腻的食物。