什么时候吃香蕉最减肥

女 36岁

在日常生活,我每次大便时候特别困难,导致身体有发胖症状,什么时候吃香蕉最减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

房林 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

一般在早上空腹时候吃香蕉能够改善肠胃功能,但并不能够起到减肥效果。香蕉成分主要有多种微量元素以及维生素,能够帮助肠道内毒素垃圾,随着人体正常新陈代谢方式排出体外,身体过于肥胖,也可以每天坚持40分钟左右运动方式来改善,但是需要长时间坚持。也可以利用吸脂瘦全身手术,来减肥。

2021-12-28 06:23