什么时候喝水容易减肥

女 26岁

我最近一直想要减肥,听朋友说正确的时间喝水减肥比较容易,什么时候喝水容易减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

房林 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
我要咨询

病情分析

在喝水时可以选择饭前半个小时喝水,会比较容易减肥。因为在吃饭前半个小时喝水,能够增加饱腹感使摄入的主食能减少,从而对减肥能够起到辅助作用。要想让身体达到快速变瘦的效果,通过喝水是不能够变瘦的,最好选择去医院通过做吸脂瘦全身的方法,让身体在短时间内达到变瘦效果。做完吸脂瘦全身手术以后尽量不要有激烈运动,否则会影响到伤口恢复。

2021-12-28 18:32