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女 26岁
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周栩 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
吃煮鸡蛋一般不会长胖,需要适量。鸡蛋的热量比较低,富含蛋白质以及多种矿物质,在吃了之后可以补充身体所需营养,不会引起体内脂肪堆积,在减肥期间可以吃一些新鲜的蔬菜和水果或者是粗纤维的食物。想要快速改变腿部的形状,可以到医疗机构做光纤溶脂或者是抽脂手术,都可以达到瘦腿的效果。
2021-12-28 17:57
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