吃煮鸡蛋会长胖吗

女 26岁

大腿的脂肪堆积有些严重,以前的裤子都穿不上的,我现在正在减肥阶段,特别想吃煮鸡蛋,吃煮鸡蛋会长胖吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

吃煮鸡蛋一般不会长胖,需要适量。鸡蛋的热量比较低,富含蛋白质以及多种矿物质,在吃了之后可以补充身体所需营养,不会引起体内脂肪堆积,在减肥期间可以吃一些新鲜的蔬菜和水果或者是粗纤维的食物。想要快速改变腿部的形状,可以到医疗机构做光纤溶脂或者是抽脂手术,都可以达到瘦腿的效果。

2021-12-28 17:57