女 45岁
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宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
减肥喝酸奶的最佳时间可以在早上或者是睡觉之前,在空腹的时候也是可以喝的。酸奶属于一种发酵乳,含有益生菌可以调节自身的免疫系统,具有润肠通便的作用,对于减肥有一定的辅助作用,单纯喝酸奶减肥效果不太明显。可以到当地正规的医院,通过吸脂手术来改善,主要是通过负压和超声波的原理,把大腿部位多余的脂肪抽出,达到快速瘦腿的效果。
2021-12-28 10:40