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女 28岁
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陈建 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心我要咨询
减肥期间能吃蛋炒饭,可以补充身体所需营养。在做的时候可以搭配新鲜的蔬菜,不要使用太多的油,可以促进胃肠道蠕动,避免引起体内脂肪堆积,通过改变饮食减肥使用的时间会较长,想要减少腿部的脂肪量,可以到医院做吸脂手术。在减肥的时候最好不要过度节食,避免身体营养不良,对自身健康造成影响。
2021-12-28 21:52
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