每天掉多少头发属于正常范围

女 34岁

我每天在洗头发的时候,头发掉的有些多,感觉有些不正常,每天掉多少头发属于正常范围?
头顶加密种植

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

每天掉70到100根头发是正常的,应该做好头皮护理。如果每天掉的头发比较多,已经超过了100根,有可能是因为长期熬夜所引起,也有可能是因为毛囊损伤所导致这样可以增加发量,使头发变得更加浓密,并不会出现排异反应。在平时生活中应该要清淡饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡肉。

2021-12-28 17:43