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女 35岁
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周栩 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
三天清肠减肥法1到3斤,因为个人的体重不同,所以减的斤数也会存在明显差异。通过饮食上的改善,需要长期坚持才能达到瘦身效果,同时长期节食会对身体造成伤害,同时也会出现反弹,如果想要快速减肥,可以通过针灸来减肥。在减肥期间应该多吃一些新鲜的蔬菜水果,这样能增加肠道蠕动,可以帮助排便和减肥。
2021-12-28 01:55
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