瘦身汤怎么做

女 23岁

脂肪堆积越来越严重了,我不能穿漂亮的衣服,想要做瘦身汤,瘦身汤怎么做?
吸脂瘦大腿

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

瘦身汤可以适当添加热量低的食物和膳食纤维丰富的食物,不过减肥的效果并不是特别明显。大腿位置如果出现了明显的肥胖,穿上衣服之后影响了身材的完美,可以选择吸脂手术治疗,利用真空负压的原理,在局部做切口之后抽吸脂肪,后期做好美容缝合。应该坚持做户外的活动,比如说跑步或者是打羽毛球,消耗多余的热量跟脂肪。

2021-12-28 07:13