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女 33岁
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周栩 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
吃富含蛋白质和微量元素的食物,有再生头发的作用。头发的成分主要是角质蛋白,所以头发生长需要消耗大量的蛋白质,多吃一些富含蛋白质的食物,有促进头发再生的作用,不过单纯的靠饮食生发,见效比较慢,可以去医院做植发手术,能达到快速加密头发的目的。平时还要做好头皮的护理,保持皮肤清洁卫生。
2021-12-28 17:41
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