病情分析

想要美白，可以吃番茄、柠檬以及橙子等富含维生素C的水果。维生素C有抗氧化的作用，还能加快皮肤代谢黑色素的速度，所以是有一定美白作用的，不过维生素C，吃到肚子后大部分会被胃分解代谢，美白的效果不是特别明显，可以去医院打美白针，能达到快速美白的目的。平时外出时还要注意防晒，多吃新鲜的水果蔬菜。