病情分析

晚上多数吃黄瓜，也可以适当的吃红薯以及水果代替主食，最容易减肥。减肥是一种循序渐进的过程，通常需要饮食的控制，配合有氧的运动才能改善身体肥胖，也可以通过埋线减肥或者吸脂手术使身材变得苗条，还能达到凹凸有致，增加个人的自信心。埋线减肥以后要保持清淡易消化的食物，避免过度的运动。