喝茶可以减肥吗

女 30岁

经常暴饮暴食,造成我的身材比较肥胖,这段时间想要减肥,朋友说可以喝茶,喝茶可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

喝茶一般不可以减肥。身材比较肥胖,如果在平时单纯的喝茶效果可能不是特别好,可以通过有氧运动需要坚持一段时间可以达到瘦身的目的,想要使身体短期内看到效果,也可以到医美机构通过吸脂手术的方法瘦全身。减肥期间饮食上一定要控制,不可以吃脂肪量比较高的食物,比如肥肉还要减少吃糖分比较高的食品。

2021-12-28 06:09