减肥中午吃什么瘦得快

女 29岁

现在我在减肥,但是不知道中午吃什么可以帮助减肥,减肥中午吃什么瘦得快?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
我要咨询

病情分析

减肥中午一般吃粗纤维食物和高蛋白食物,瘦的比较快。通过饮食来减肥需要长时间的坚持才能看到效果,如果想要快速瘦身,可以进行吸脂手术,通过在身体某些部位做切口,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到瘦身的效果。术后要注意饮食清淡,短时间内避免剧烈运动。

2021-12-27 04:05