减肥瑜伽瘦全身动作是什么

女 27岁

最近吃的太多了,我变得特别肥胖,想进行瑜伽减肥,减肥瑜伽瘦全身动作是什么?
埋线减肥

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥瑜伽瘦全身动作通常是站立式、英雄式和三角形的动作。但是需要长时间的坚持才能看到效果,如果想要快速减肥可以进行埋线减肥,通过在人体植入可吸收蛋白线,刺激穴位,帮助体内脂肪燃烧,从而达到快速瘦身的效果。平时要少吃高热量食物,避免造成体内脂肪堆积。

2021-12-27 15:12