病情分析

做仰卧起坐一般可以达到减肥的目的。仰卧起坐能够燃烧腰腹部的脂肪并加快其消散，因此长时间坚持能够达到减肥的效果，平时饮食当中要减少高热量食物的摄入，长时间的坚持才能够见效。也可以采取腰腹部吸脂手术的方式来实现快速瘦腰腹的目的，手术会吸取多余的脂肪细胞，因此见效比较快而且不易反弹。