吃木耳能减肥吗?

女 36岁

我特别羡慕别人苗条的身材,想要变瘦一些,听说吃木耳能减肥,吃木耳能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

吃木耳能够帮助减肥。木耳当中含有丰富的纤维素和植物胶原,能够加速脂肪的排泄,因此可以帮助减肥,但是还需要考虑其他的因素,比如合理的饮食结构以及合适强度的运动都很重要。也可以采用吸脂手术的方法实现快速瘦身的效果,会吸取多余的脂肪细胞,因此术后不容易出现反弹。

2021-12-27 19:45