为什么减肥减不下来

女 35岁

自己尝试了运动的方式来减肥,但是怎么也减不下来,还是很胖,为什么减肥减不下来?
埋线减肥

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥减不下来可能跟运动的强度与时间不足有关系,也跟饮食结构不合理有关,如果摄入的热量超过了消耗的热量会容易形成脂肪的过度堆积问题,影响身材的美观。需要结合合适的强度运动并且多吃富含纤维素的食物来改善。也可以采用埋线减肥的方式来刺激穴位,进而加速脂肪的溶解和代谢,达到减肥的目的。

2021-12-27 15:56